Training 'Mentale weerbaarheid en mentale kracht'

Weerbaar zijn betekent dat je het vermogen hebt om in het dagelijks leven je grenzen aan te geven en je wensen duidelijk kenbaar te maken, waarbij je ook de grenzen van de ander respecteert. Je leert weerstand bieden aan bedreigingen en daarnaast leer je de vaardigheden die nodig zijn om je eigen grenzen te verdedigen.

INTERVENTIE AANVRAGEN